纵横青海六千里(一)
出发地点:北京 东城 青海 西宁 玉树 格尔木 果洛 7日自助游 同行人数:0人
文章类型:游记 出游时间:2005年4月29日-5月6日 人均费用:0元
出游类型:自助游 享受级别:体验生活,苦中带乐 阿拉丁 (VIP) 提供
交通工具:火车为主 目的景点:青海 西宁 玉树 格尔木 果洛 扎陵湖 鄂陵湖 昆仑山口 塔尔寺 巴颜喀拉山 文成公主庙 隆宝滩自然保护区 可可西里自然保护区
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纵横青海六千里(一)

 

 
北京-西宁-玛多-玉树-曲麻莱-可可西里-格尔木-青海湖-西宁-北京
 
写在前面的话
 
翻越4500M以上的雪山十几座;
追寻文成公主的足迹;
探访黄河源头,穿越可可西里腹地;
昆仑山口,走阿尔顿曲可胡杨林;
历时11天,纵横青海六千里。
 
面对浩瀚的扎陵湖鄂陵湖
面对黄河的源头
面对黄河文明的起源
我深深一跪
 

特别鸣谢:
中科院西北高原生物研究所 彭向东先生
段忠孝先生
千年小妖(领队)
 
同行者:千年小妖(领队)太极 乌贼 王玲飞 棉花糖 张磊 牧童 三小时 彭向东先生 段忠孝先生
 
DC之旅: 这是我首次全程携带数码相机的旅程
Canon EOS 20D Body
EF 17-40L lens
EF 70-200L Lens
AIGO III UH-P605(爱国者数码伴侣 40G)
SANDISK 1G CF Card
数码相机没有胶片之忧,再加上数码伴侣,可以让你尽情拍摄。特别是拍摄野生动物,高速连拍,那种感觉和打猎一样。在鸟岛,一个小时我就干掉了200张。
但数码也有问题, 电池的耐力不够强。最好携带备用电池,要不然只有望景生叹了。另外,在青藏高原拍摄会常用广角镜头,但会突然冒出一些野生动物,比如鹰、黄羊等等。这时就需要长焦镜头,再换镜头基本上已经来不及了,因此最好带两个机身。另外单反数码机身进入灰尘后不易清理,携带两只机身也避免了灰尘进入机身。
爱国者III数码伴侣,相当实用。除了存储功能,还自带彩色液晶屏,可以随时观看照片。另外还有MP3功能,能让你听着《青藏高原》游览青藏高原。
 
装备: 厚长衣长裤、抓绒(早晚冷)、毛衣、冲锋衣(可挡风雨的衣服也可以)、羽绒服(高原地区感冒不是件好事情)、背包、小包或腰包、高倍防晒霜(spf30以上)、墨镜、手套、遮阳帽、防晒润唇膏、登山鞋(最好是高帮)、头灯、雨衣、睡袋(不是为了防寒而是为了防脏)、大背包及背包罩、)、防水袋(必要时装重要物品防潮)双面胶和邮票(用于寄明信片和贴小字报)、旅行指南(包括地图)、相片(小一寸两张以备不时之需)、现金、信用卡、水壶、手表、军刀、头巾、洗漱用品。
 
通讯设备:
手机及充电器(在县城及小镇可实用手机,其他地方没有信号)
手台一对及充电器
点评:手台的意义甚至大于手机,大部分的时间需要用对讲机联系。前车和后车;徒步时领队和收队之间。数码相机、数码伴侣、手机、对讲机1X2,这次一共携带5个充电器。鼓鼓的装了一个大包,真希望有通用的充电器。
证件:身份证
 
药品:
1、高原类:诺迪康(北京药店有卖,成分与红景天相同,也是藏药)、红景天、止疼片(看个人反应)。可以考虑在出发前服用些维生素e,维生素c和肌苷片,可以起一定的缓解预防作用。
2、常用类:感冒冲剂、诺佛沙星、消炎药、感冒药
3、外用类:云南白药
 
在西宁的准备:
车辆:LC62两辆,并装备备用油桶。 可可西里腹地无油可加,只有靠自己了。
点评:虽然是老车,可越野性能超强。一次又一次地把我们从泥泞和溪流中带出。
食品:苹果120个,矿泉水48瓶,牛奶,可一天食用的面包、馍馍、肉类。 巧克力、酱菜若干。
点评:在高原上最受欢迎的是苹果。由于高原反应,食欲下降,以及高原缺少青菜,苹果变成了最宝贵的物资。
 

"*"号内为网上资料
*关于高原反应:
高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
严重的高原反应,比如出现:浮肿、肺水肿、重感冒等症状,建议一定到医院输液、吸氧等治疗,并尽快离开高原。
 
可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸,但作用不是特明显,一般认为都是自我安慰的精神疗法,与保持良好的心态效果雷同。对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-4天。
进藏除了要保持良好的心态外,有严重呼吸器官、,心脏、,心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,特别患有严重的高血压、心脏病、支气管炎、糖尿病、重感冒的患者限制进藏。重感冒容易引发其他高原病,如高原肺、脑水肿,导致生命危险。所以,为了安全起见,等感冒好了再进藏。另外,在进藏前不要刻意地锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前10天应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在高原时心脏的负担,反而容易引起高原反应。
若到了高原地区后感冒,问题就没那么严重,因在高原已经有一定的适应性和抵抗力,身体基本上都调整过来了,只要及时吃药治疗即可。*
 

纵横青海六千里—北京-西宁
 
巨大的,
沟壑纵横的黄土高坡呈现在眼前
古老而苍凉
只有稀殊的枯草覆盖
 
按照原来的计划,应该是在30号出发。可因为车票的缘故(30号的票买不到),只能提前在29号出发了。出发的当天刚好赶上连战到北京访问,这历史性的会面意义非凡,可也造成了意义非凡的大塞车, 再晚点都赶不上火车了。
 
T151次准时出发了, 开始了我们的青藏高原之旅。
与几年前上大学时相比, 现在的火车的舒适程度提高了很多;速度快了,也干净了许多。一夜无话。
 
车过天水之后,天渐渐亮了。
巨大的
沟壑纵横的黄土高坡呈现在眼前
古老而苍凉
只有稀殊的枯草覆盖
让人开始感觉到到了西部。 同中原相比,少了满眼的绿色,多了几分荒凉。
 
2000年的时候,去了一趟西宁。当时对城市的印象不是很好, 更象是北方城市的一个县城。 这次西宁变了很多:快到西宁的时候,铁路和高速路比肩行进, 路修得真不错。到了西宁之后,一点都找不到原来的记忆。高楼林立,比肩接踵。幸亏彭师傅来接我们, 才得以顺利入住。
 
彭师傅是中科院西北高原生物研究所的司机,对青藏高原一代非常熟悉,经常带人进行考察。 他曾经单车穿越过可可西里,还曾带领电视台拍摄纪实片《为了生命的永存》---保护藏羚羊纪实。
 
彭师傅介绍我们住的地方是红楼部队招待所,大部分的出租车司机都知道这个地方。 条件一半,但干净实惠。标价60一个房间, 没有卫生间,但有公共卫生间, 24小时热水。 这里的热水供应非常充足,水量很大。洗个痛快的热水澡后倦意全无。因为是部队的招待所,还有卫视台。这个价钱就算是很值了。
 
第二天一早去了塔尔寺,西门体育馆外有夏利出租车,5元一人。很实惠,包车也才20元。塔尔寺以前曾经去过,是在10月份的时候,人不多,那份静寂很是享受。这次因为是五一的缘故吧, 人很多,喧嚣、纷杂。 而且同几年前相比,塔尔寺新了很多,估计是后来修葺过。很多地方都不让拍照了,搞得手痒痒的,欲拍不能。不过朝拜的人还是很让人敬佩, 一个接一个地磕长头。
 
回到北京后,翻看以前拍摄的照片,发现角度竟然惊人的雷同。真是江山易改,本性难移。 而且仔细观察,八宝如意塔塔身上的修饰画已经不见了。 左上角是这次拍摄的,塔身上没有修饰画。
 
西宁的小吃还是名不虚传:
我们一共去了两次水井巷,每次都是吃得肚歪嘴斜;叫着“撑死了撑死了”,走回招待所。不用说朵面片、炮仗面、卤面、干绊面、西宁湟光治家抓面、杂碎汤、羊肠面汤;就两样东西已撑得我不行,欲吃不能。
第一馋人: 酸奶,是当地人自制的, 装在碗里,飘着淡淡的黄油,晶莹透亮,看上去就很诱人。 用小勺挖一点,放在嘴里,凉凉的,酸酸的,甜甜的。保你喝一碗,想两碗,喝两碗 ,想三碗。RMB1.2元/碗。
第二馋人:烤羊排, 这东西北京似乎不多。 味道比串儿好很多,很嫩。只是这里大多是清真店,不能喝酒。要不然,来一瓶西凉啤酒,不亦快哉!(作者:自动对焦)

附加信息:

是否接受网友咨询: 否
是否已聘请导游: 否
是否已向旅行社询问跟团价格: 否

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网友评论
 
pht9918(玉虚使者) 2005年9月15日 20点05分 评分:10
彭师傅由中科院高原生物研究所退休,常年随各种科考队到青海西藏各地考察,
对青藏高原自然环境及各种野生动物的情况,尤其是栖息地特别熟悉,

而且驾驶技术非常高超,价格公道。
车型:丰田越野(3辆)
价格:600元/日包司机食宿,或2.5/公里包食宿
熟悉路线:青海,西藏 年龄:53
电话:13997222291 0971-6102147
彭师傅曾多次和野牦牛队队员带各大电视台进可可西里拍摄和科考;
带广东卫视生存大挑战黄河源头节目去黄河源头拍摄;
带浙江电视台及青海电视台在青海各地拍摄,
是一个绝对第一选择的司机兼导游兼专家。

 
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